• 2026.10.20

「最近、抜け毛が増えたかも…」と感じたら、それは季節の変わり目が原因かもしれません。

いつもより抜け毛が多いと不安になりますが、理由を知り、日々のケアを見直すことが大切です。

 

■なぜ増える？季節の変わり目に抜け毛が目立つ理由

抜け毛の要因は、寒暖差や生活環境の変化など、さまざまな要因が関係すると考えられています。

特に秋口は、夏場に受けた紫外線の影響などによって、頭皮や髪の状態が変化することもあります。

また、季節によって抜け毛の量が変化する場合もあるため、日頃から頭皮や髪の状態を確認しておきましょう。

 

■今すぐできる！健やかな髪を守るための予防策

健やかな髪を保つためには、日々の生活習慣と頭皮環境の改善が不可欠です。

まずは洗浄力の強すぎないシャンプーを選び、指の腹で優しく洗って清潔に保ちます。さらに、お風呂上がりには頭皮マッサージを行い、血行を促すのも効果的です。

あわせて、髪の主成分となるタンパク質や亜鉛・ビタミン類を意識して摂り、しっかり睡眠をとるよう心がけましょう。

 

大曽根のヘアサロンhair design B&Fでは、個性や雰囲気に合わせたスタイルをご提案。

髪を大切に傷ませないカットやこだわりスパで、お客様一人ひとりに満足感をお届けします。

 

お問い合わせはこちら　https://beauty.hotpepper.jp/slnH000492292/